Como hombres nos suelen educar que debemos ser fuertes, y pocas veces nos recuerdan que debemos cuidarnos. Parte del cuidarse, es prestar atención a la salud urológica. Por ello, en este artículo queremos compartirles una serie de pasos que los ayudarán a cuidar su salud urológica.
Paso 1- Revisen su próstata
Muchos hombres sufren afecciones de próstata que afectan a su calidad de vida, desde problemas que son benignos hasta el cáncer de próstata. Estas enfermedades se pueden prevenir con una visita anual al médico urólogo en Tijuana.
Cada año, más de 230 000 hombres reciben el diagnóstico de cáncer de próstata, por lo tanto, deben hacer de la prueba de detección del cáncer de próstata una prioridad, especialmente si son personas con mayor riesgo a desarrollar la enfermedad. La prevención es la mejor manera de tratarlo.
No obstante, el cáncer de próstata no es la única afección de la próstata. La hiperplasia prostática benigna, también llamada como agrandamiento de la próstata, es un padecimiento común en los hombres mayores en la que la glándula prostática se agranda, lo cual causa una variedad de problemas urinarios.
Entre los síntomas del agrandamiento de la próstata se encuentran: micción frecuente, dificultad para orinar y la incapacidad de vaciar completamente la vejiga. Por suerte, los urólogos Tijuana son médicos que pueden ayudarlos a tratar este padecimiento que restaurarán su calidad de vida.
Paso 2- No ignorar los problemas de salud sexual
Los hombres cuando padecen problemas con su sexualidad no buscan la ayuda del urólogo consulta, pero es importante hacerlo, pues deben ser diagnosticados por uno. Cuando nos referimos a problemas de salud sexual masculina, hablamos de la disfunción eréctil, la enfermedad de Peyronie, el bajo nivel de testosterona e incluso la infertilidad.
El médico urólogo en Tijuana es consciente que puede ser difícil para muchos hombres, pero es necesario acudir con él para encontrar una solución. Por ejemplo, a menudo la disfunción sexual masculina puede ser causada por un factor subyacente o una afección médica que se puede resolver con tratamiento médico.
Paso 3- Cambiar su estilo de vida por uno más sano
Si quieren vivir muchos años, deben centrarse en su salud, especialmente a medida que envejecen, pues el sistema inmunológico no será el mismo de cuando eran jóvenes. Cuidar la salud es importante para la vitalidad a largo plazo. Sigan estos pasos para llevar un estilo de vida más saludable:
- Dejar de fumar, el cigarro es uno de los principales contribuyentes a muchos problemas de salud de los hombres, incluidas algunas afecciones cardiovasculares y el cáncer de vejiga.
- Seguir una dieta rica en verduras, frutas y baja en grasas poco saludables.
- Hagan ejercicio, desde caminar y nadar, hasta correr y andar en bicicleta. Lo importante es que no lleven un estilo de vida sedentario.
- Mantenerse hidratados y limiten las sales para prevenir los cálculos renales.
- Consulten siempre a su médico urólogo en Tijuana para verificaciones médicas periódicas y exámenes de seguimiento.
No descuiden su salud urológica
La salud urológica es fundamental para los hombres mayores de 50 años, pues es el momento en que más probabilidad hay de ser diagnosticados con cáncer de próstata. Debido a que no hay una cura para el cáncer, es indispensable su detección temprana. De modo que cuando cumplan 40 años, empiecen a agendar su consulta anual con el médico urólogo en Tijuana.
- Si alguno de los siguientes enunciados les resulta familiar, será necesario que comiencen cuanto antes la revisión anual para la prevención del cáncer de próstata:
- Si tienen más de 50 años.
- En el caso de que tengan ascendencia afroamericana y caribeña.
- Son ciudadanos de las zonas del mundo con más casos de cáncer de próstata: Norteamérica y en la región noroeste de Europa, Australia, y en las islas del Caribe.
- Si en su familia ha habido casos de cáncer de próstata, especialmente si es su hermano o padre.
En la Unidad de Urología contamos con especialistas que son capaces de resolver cualquier tipo de problemática relacionada con la salud urológica, tanto de hombres como de mujeres. Nos caracterizamos por ofrecer un tratamiento personalizado, pensando en criterios que van más allá de la enfermedad o la patología, y considerando el problema que en realidad vive el paciente.
Si tienen dudas acerca de esta enfermedad o necesitan asesoría, los invitamos a que ingresen en nuestro sitio web y agenden sus citas con nuestros especialistas; también pueden llamarnos al: (664) 976 6433 o escribiendo al correo: info@unidadurologica.com.mx. No lo duden, somos la mejor opción para poder tratar cualquier problema urológico, estamos para servirles.
